tag:blogger.com,1999:blog-210373454868772930.post4340698378390423461..comments2023-09-16T14:33:32.933+01:00Comments on Distrital de Futsal: Provas de árbitros são já no sábado!Distrital de Futsalhttp://www.blogger.com/profile/15486430892855752496noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-210373454868772930.post-50479224283150435082011-09-28T01:17:00.930+01:002011-09-28T01:17:00.930+01:00-sao 1000 metros em 4 minutos e 10 segundos (prova...-sao 1000 metros em 4 minutos e 10 segundos (prova de resistencia)<br />- 4x 10 metros em 11 segundos(prova de velocidade máxima)<br />-(prova de agilidade) em 21,50 segundos<br /><br />estas 2 ultimas repetidas em 2 series<br /><br />arbitro de futsalAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-210373454868772930.post-16863613046041999862011-09-28T00:57:37.766+01:002011-09-28T00:57:37.766+01:00Boa noite, muito obrigado!
Cumprimentos
Futsal Bej...Boa noite, muito obrigado!<br />Cumprimentos<br />Futsal BejaFutsal Bejahttps://www.blogger.com/profile/05979205417204088353noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-210373454868772930.post-45692907070887464862011-09-28T00:45:23.423+01:002011-09-28T00:45:23.423+01:00Acho que são 20 sprints de 150 metros mas não tenh...Acho que são 20 sprints de 150 metros mas não tenho a certeza.<br />Continuação de Bom trabalho!Anonymousnoreply@blogger.com